| 「俺だ」と思った。共依存とアダルトチルドレン - 四畳半商店 店主ドードーの日記 |
| 紹介： ここ数日、少し朝すぐ起きれなかった。 二度寝してしまう。 と言っても、9時までには起きている。 昨日から6:30起きにまた戻し始めた。 やっぱり気持ちが良い。 8時頃起きると、その日はもう損した気分になる。 けど6:30に起きて、朝日を浴びに外出たりして、動き出した日は、 「1日ちゃんと使った」 って納得できて、しっかり心が満足できる要素が増える。 もちろん早起きして、何もしなかったら、それはプラスもマイナスになることもある。 けど「朝早めに動くこと」は、無条件に良いことなんだろう。 まだ習慣化できてないから、習慣になるまで続けようと思う。 一旦、地元に帰ろうと思う。 もう引っ越しの荷造りも予… |
| 内容： |
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